Programas de treinamento de fitness e academia para diferentes propósitos feitos por profissionais.
Se você quiser fazer fitness e musculação e se você definir uma meta para ganhar massa muscular, perder peso, tornar -se mais forte ou apenas tonificar, o Bodybuilding & Fitness & Gym Application será seu assistente não responsável nisso. O principal objetivo do aplicativo é simples: fornecer todas as informações necessárias para a conquista dos resultados desejados.
Desenvolvemos alguns exercícios para objetivos diferentes. O que você pode encontrar no aplicativo:
- Programas de treinamento para iniciantes, por 2 e 3 dias por semana
- Programas de treinamento para ganhar massa muscular, por 2, 3 e 4 dias por semana
- Programas de treinamento para queima de gordura, por 2 e 3 dias por semana
Os principais grupos musculares representados nos programas de treinamento:
- músculos abdominais
- Voltar
- Bíceps
- Tríceps
- Peito
- pernas
- ombros
Escolha os exercícios mais adequados daqueles que estão no aplicativo, leia a técnica correta e treine industriamente para obter um bom resultado. Todos os exercícios foram desenvolvidos por treinadores profissionais de fitness e possibilitar o resultado necessário dentro de um curto período de tempo.
Para a conveniência da percepção de uso e informação, cada exercício possui uma descrição da técnica e animação de qualidade do processo.
Principais vantagens do programa:
- Programas de treinamento para diferentes propósitos feitos por profissionais: para iniciantes, ganho de massa muscular, redução de peso
- Descrição da técnica correta do exercício
- Animação de qualidade
- Uso simples
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